ヴォイスレッスンジャス / 滑舌矯正スクール の日記
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デカフェって?
2011.05.19
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みなさんデカフェはご存知でしょうか??
夜にコーヒーを飲みたくなる時があり、
ついつい飲んでしまうと
眠れなかった・・・なんてことが多々。
朝には最適ですが、やはりカフェインが入っているから、夜は控えた方がよさそう。
でもやっぱり飲みたい!!と思ってしまうんですよね。笑
カフェインレスのコーヒーはどんなものか。
昔からカフェイン入りは、あまり体に良くない、と聞いていたので、
気を付けた方がいいと思いつつ、緑茶にも紅茶にも入っているし・・・
と今日に至ってしまったので、調べてみました。笑
調べてみると、スターバックス、タリーズなど
店頭で販売してるとのことで早速、豆を買ってみました。
カフェインが入っていないので、味や香りはコーヒーに比べて薄いようですが、
夜眠れなくなることを考えたら、問題なし。笑
朝はカフェイン入りで目を覚まし、
夜にコーヒーを飲みたいときにはデカフェを!
このパターンで決定です。
カフェインレスに興味がある方は是非お試しを!
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