ヴォイスレッスンジャス / 滑舌矯正スクール | 日記 | デカフェって？

みなさんデカフェはご存知でしょうか？？

夜にコーヒーを飲みたくなる時があり、
ついつい飲んでしまうと

眠れなかった・・・なんてことが多々。

朝には最適ですが、やはりカフェインが入っているから、夜は控えた方がよさそう。
でもやっぱり飲みたい！！と思ってしまうんですよね。笑

カフェインレスのコーヒーはどんなものか。

昔からカフェイン入りは、あまり体に良くない、と聞いていたので、
気を付けた方がいいと思いつつ、緑茶にも紅茶にも入っているし・・・
と今日に至ってしまったので、調べてみました。笑

調べてみると、スターバックス、タリーズなど
店頭で販売してるとのことで早速、豆を買ってみました。

カフェインが入っていないので、味や香りはコーヒーに比べて薄いようですが、
夜眠れなくなることを考えたら、問題なし。笑

朝はカフェイン入りで目を覚まし、
夜にコーヒーを飲みたいときにはデカフェを！
このパターンで決定です。

カフェインレスに興味がある方は是非お試しを！


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